Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya,-

Pada zaman sekarang yang katanya semakin maju dan bahkan bisa dibuktikan dengan adanya gaya hidup yang berubah dratis sehingga banyak orang yang malah tertipu daya akibat nikmat dunia yang hanya sementara ini. Dalam keseharian kita tentu banyak melakukan aktivitas yang senang dilakukan dan merupakan suatu kebiasaan yang malah terlalu biasa. Setiap hari kita bangun tidur dan tidur kembali pada waktu yang terus memutar dan silih berganti. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Tetapi kebanyakan orang hanya menggunakan waktunya untuk mendekatkan pada penyakit yang tidak terduga sama sekali bahkan dilakukan di bawah alam sadarnya yang dapat menjerumuskan orang pada suatu penyakit yang sangat kronis dan dapat merenggut nyawanya sendiri. Kini kebiasaan merokok adalah hal yang wajib bagi kalangan pria khususnya, jika tidak ada rokok mungkin mereka tidak bisa hidup padahal kesimpulan ini berbanding tebalik dengan kesehatan.

Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Malah adanya rokok nyawamu taruhannya. Begitu banyak orang yang meninggal dunia akibat rokok. Dimulai dari merubah sikap dari masih muda bahkan masih belianya umur mereka hanya oleh sepuntung rokok yang dihisap setiap saat. Bahkan peringatan yang dicantumkan pada kemasan rokok seolah-olah itu hanya bahan sepele dan pada akhirnya diabaikan. Bagi Anda yang suka merokok ada baiknya segera kurangi atau mungkin hentikan kebiasaan itu saat ini juka.

Merokok juga dapat merusak generasi baru saat ini yaitu di dalam sebuah penelitian ilmiah ditemukan bahwa merokok dapat mengakibatkan terjadinya gangguan dalam jiwa hingga menyebabkan bipolar. Ini diakibatkan karena periode mood yang berubah dan bisa menyebabkan seseorang merasa senang secara berlebihan, perilaku yang terlalu aktif ari biasanya, memliki semangat yang terlalu tinggi, dan sangat kurang wakt unutuk istirahatnya. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Bipolar adalah gangguan mental yang menyerang kondisi psikis seseorang yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang sangat ekstrem berupa depresi. Suasana hatinya dapat berubah secara cepat dan tidak tiba-tiba. Merokok juga bisa menyebabkan bipolar hypomania pada masa kecil atau remaja. Ini merupakan pemicu bagi seseorang untuk menggunakan obat-obatan terlarang di masa yang akan datang. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Karena kandungan rokok yang menyebabkan seseorang memiliki kecanduan untuk terus menggunakannya dan sangat berbahaya pada kesehatan organ dalam tubuh. Bipolar adalah gangguan mental yang menyerang kondisi psikis seseorang yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang sangat ekstrem berupa depresi. Suasana hatinya dapat berubah secara cepat dan tidak tiba-tiba. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Jika kamu ingin hidup lebih lama lagi. Di dalam rokok mengandung zat-zat yang berbahaya bagi tubuh diantaranya :

Gas oksidan

Gas oksidan yang bereaksi bersama oksigen dapat menimbulkan bahaya yaitu terkena risiko terkena penyakit stroke dan masalah penggumpalan darah yang dapat memicu serangan jantung. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Benzene

Zat ini biasanya ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak dan sangat berbahaya jika zat tersebut mauk ke dalam tubuh yaitu bisa menyebabkan kerusakan sel pada tingkat genetik dan zat berbahaya ini disebut-sebut sebagai pemicu risiko berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya 

Tar

Ini adalah zat yang nantinya dapat mengendap di paru-paru yang dapat memberikan gangguan pada fungsi rambut kecil yang melapisi paru-paru. Ini akan membahayakan rambut tersebut yang vital untuk membersihkan kuman dan bakteri yang masuk ke paru-paru. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Nikotin

Nikotin adalah zat yang dapat merangsang dan meningkatkan aktivitas badan, kewapadaan dan ingatan. Nikotin juga menigkatkan denyutan jantung dan tekanan darah serta mengurangi selera makan. Nikotin juga bisa menyebabkan kemuntahan. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya 

Tips Hentikan Kebiasaan Merokok

1. Temukan Alasan Anda

Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Untuk mendapatkan motivasi, Anda memerlukan alasan pribadi yang kuat untuk berhenti. Ini mungkin untuk melindungi keluarga Anda dari asap rokok bekas. Atau kurangi kesempatan Anda terkena kanker paru-paru, penyakit jantung, atau kondisi lainnya. Berikan alasan yang kuat untuk tidak merokok. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya 

2. Memulai Pada Diri Sendiri

Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Mulailah pada kesadaran diri sendiri dan kemauan diri sendiri. Karena merokok adalah kecanduan. Otak terhubung dengan nikotin. Tanpa itu, Anda akan melalui penarikan. Tanyakan kepada dokter tentang semua metode yang akan membantu, seperti bimbingan konseling, pengobatan, dan hipnosis. Anda akan siap pada hari yang Anda pilih untuk berhenti. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

3. Lakukan Terapi

Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Saat Anda berhenti merokok, akan merasakan sakit kepala, mood menjadi berubah, serta energipun ikut berkurang. Terapi pengganti nikotin bisa mengatasi dorongan ini. Studi menunjukkan bahwa permen karet nikotin dan pelega tenggorokan meningkatkan peluang keberhasilan Anda saat Anda juga dalam program berhenti merokok. Rokok Sebabkan Gangguan Mental Berbahaya

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*